Guilherme O. Hübner - Blog

  O Peso do Silêncio "O silêncio não é a ausência de som, mas a presença de algo que não se deixa ouvir." – Adaptado de John Cage Há silêncios que ecoam mais alto que qualquer grito. Na psicanálise, aprendemos que o que não dizemos – os desejos abafados, as dores caladas – constrói uma espécie de partitura invisível, regendo nossas ações sem que percebamos. Freud chamava isso de recalque, um mecanismo delicado que guarda o que a consciência rejeita, mas que o corpo, em segredo, insiste em carregar. A neurociência, por sua vez, nos mostra como essas pausas emocionais se acumulam, tensionando redes neurais até que o silêncio se rompa em ansiedade ou cansaço. Na música, o silêncio é tão essencial quanto as notas. Uma pausa bem colocada dá sentido ao que vem antes e depois, como um respiro que organiza a melodia. Na vida, porém, nem sempre sabemos reger esses intervalos. Quantas vezes você já sentiu o peso de um silêncio que não explica? Ele pode ser uma defesa, um refúgio, ...

  Descubra o Equilíbrio Emocional e Transforme Sua Vida: Uma Jornada com Psicanálise e Ciência "A mente é como uma orquestra; cada instrumento toca sua parte, mas é na harmonia que encontramos o verdadeiro sentido." – Adaptado de Carl Gustav Jung Você já sentiu que, mesmo tentando mudar, algo dentro de você parece te puxar de volta? Talvez seja aquela ansiedade que surge sem aviso, ou a dificuldade de encontrar harmonia nos seus relacionamentos. Esses sinais não são coincidências – são convites do seu inconsciente para olhar mais fundo. E se, em vez de lutar contra eles, você pudesse entendê-los e transformá-los em aliados? Uma abordagem que vai além do óbvio Trago uma visão integrada que conecta o inconsciente às descobertas científicas sobre o cérebro e a consciência. Imagine isso como uma sinfonia: cada parte da sua história – seus medos, desejos, escolhas – toca uma nota. Meu papel é ajudá-la a encontrar a harmonia entre elas, usando ferramentas q...