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Mostrando postagens com o rótulo #SaúdeEmocional

O eco que não silencia

  O eco que não silencia "O homem é o que ele faz do que fizeram dele." – Jean-Paul Sartre Há um som que não ouvimos, mas que ressoa. Um eco preso nas paredes invisíveis daquilo que chamamos de eu. Ele não grita, não implora, não bate à porta com punhos cerrados. Apenas está lá – como o vento que passa entre as folhas, sutil, mas insistente. Você já se perguntou de onde ele vem? Caminho, às vezes, por ruas internas que não têm nome. Lugares onde o passado se dobra sobre si mesmo, como uma carta antiga que ninguém ousa abrir. Não é saudade, não é arrependimento. É algo mais bruto, mais vivo: a matéria-prima do que somos. O que nos fizeram, o que aceitamos carregar, o que escolhemos ignorar. Sartre tinha razão – somos escultores de um barro que não moldamos sozinhos. Mas o que fazemos com ele? A psicanálise não promete silêncio. Ela não apaga o eco. Ela nos entrega um espelho torto, onde o reflexo não é lisonjeiro, mas é verdadeiro. E é nesse confronto – entre o que resso...

A Importância da Comunicação em Relacionamentos: Uma Perspectiva de Eric Berne

A Importância da Comunicação em Relacionamentos: Uma Perspectiva de Eric Berne O segredo de uma boa comunicação está na harmonia entre emoção e razão."   Eric Berne, The Structure and Dynamics of Organizations and Groups Os relacionamentos são a base de nossas vidas, e a forma como nos comunicamos pode transformar a qualidade dessas conexões. Muitas vezes, enfrentamos barreiras e mal-entendidos que complicam nossos relacionamentos. Compreender e aplicar a Análise Transacional (AT), desenvolvida por Eric Berne, pode ser uma maneira poderosa de melhorar nossa comunicação interpessoal. Análise Transacional e os Estados do Ego Eric Berne propôs que nossa personalidade é composta por três estados do ego: Pai, Adulto e Criança. Cada um desses estados influencia como nos comunicamos e interagimos com os outros. Estado do Ego Pai O estado do ego Pai pode ser dividido em: - **Pai Crítico**: Representa autoridade, podendo ser julgador ou controlador. - **Pai Nutritivo**: Representa cuidado ...