O TEMPO É UMA DECISÃO: Por que "Gerenciar o Tempo" é um Eufemismo para a Autossabotagem

“A Psicanálise é, em essência, uma cura pelo amor”. Mas a jornada em busca dessa cura requer um rigor de gestão, pois a vida, como uma partitura, é feita de harmonias e dissonâncias.

Introdução: A Falha da Intenção no Novo Ano

Janeiro chega carregado de intenções: a promessa de autodisciplina, a determinação de novas rotinas, o ímpeto de finalmente transformar a dissonância interna em Maestria. No entanto, para líderes e indivíduos de alta performance, a falha em manter essas resoluções não é um simples problema de falta de motivação; é, fundamentalmente, um problema de Gestão do Tempo mal compreendida e de incoerência psíquica.

Você já percebeu que, por mais que tente agendar mais tarefas ou otimizar minutos, o caos interno sempre encontra uma maneira de expandir para preencher o tempo disponível?

Neste artigo, aplicamos o rigor do Protocolo Analítico Sinfonia Pessoal — a síntese da Psicanálise Freudiana e da Neurociência moderna com a Gestão de Processos — para desvendar por que a autossabotagem é, na verdade, um sintoma de um Maestro Invisível (o inconsciente) que você ainda não aprendeu a reger.

1. O Tempo: A Única Dimensão da Decisão (A Visão da Regência)

Na música, o Tempo e a Música são indissociáveis. A Música precisa do Tempo para existir. Essa verdade não é apenas artística, mas uma máxima de Gestão de Processos.

A crença de que podemos "gerenciar o tempo" é um eufemismo. Não gerenciamos o tempo cronológico; gerenciamos a nossa relação com ele.

Baseado em estudos de administração, o gerenciamento de tempo é, na realidade, uma forma de tomada de decisão. Ela é utilizada pelos indivíduos para estruturar, proteger e adaptar o seu tempo a mudanças de condições. Quando você decide onde investir sua energia, sua ansiedade ou seu foco, você está tomando uma decisão temporal.

Para o maestro (o gestor do processo), o ensaio musical (seu projeto) é um esforço temporário. A gestão do ensaio passa a ser a gestão do tempo no ensaio, porque o ensaio é um processo gerenciado por questões de temporalidade. Se o maestro falhar em suas escolhas, o resultado será caótico. Na vida, se o indivíduo falha em suas escolhas, o sintoma é a ansiedade e a repetição de padrões.

A ação é o ponto de convergência da competência. O regente precisa ter em si competências que agregam atitudes de quando agir e quando não agir. Essa é a essência do Poder de Decisão.

2. A Lei de Parkinson Psíquica e a Entropia da Mente

O ditado "o trabalho se expande para preencher o tempo disponível para sua conclusão" (Lei de Parkinson) é um princípio de gestão que se aplica brutalmente à nossa vida psíquica. Se não há limites, o caos interno consome todo o seu tempo disponível para a ação produtiva.

O ensaio (ou o ano que se inicia) é um esforço temporário que tem início e fim. O fim é atingido quando os objetivos são alcançados. Para diminuir o tempo total, o foco deve ser a diminuição da entropia (medida de desordem de um sistema).

Alta Entropia Psíquica: Ocorre quando a mente está em desordem, o que se manifesta como angústia, ansiedade. O dinamismo do ensaio (e da análise) é, no uso de seus processos, diminuir a entropia ao seu número mínimo.
Baixa Entropia Psíquica: Seus objetivos são claros e sua ação é coerente.

O que impede o indivíduo de diminuir essa entropia são os processos de ensaio, ou seja, as rotinas organizacionais. As rotinas organizacionais são o mecanismo subjacente à estabilidade da memória organizacional. Se você quer que suas decisões de ano novo sejam estáveis, elas devem ser convertidas em rotinas. O conhecimento embutido nos procedimentos e rotinas (conhecimento processual) é mais permanente e menos facilmente esquecido do que o conhecimento declarativo (o simples "eu quero").

3. O Maestro Invisível e a Autossabotagem Inconsciente

Por que o indivíduo sabota suas próprias decisões de ser mais eficiente ou mais feliz? Porque grande parte da nossa vida não acontece sob os holofotes da razão, mas nos bastidores do desejo.

A Psicanálise nos ensina que o cotidiano é o cenário para manifestações do inconsciente. Nossas ações rotineiras são respostas moldadas pelo inconsciente. Quando você tenta impor uma nova decisão consciente, ela pode entrar em conflito com o Maestro Invisível — os recalques e bloqueios.

O recalque é um mecanismo que mantém afastadas da consciência emoções e lembranças dolorosas, mas que continuam ativas de modo invisível. Esses conteúdos ocultos geram sintomas como a ansiedade e a angústia. O que não é dito, longe de desaparecer, fica pulsando ali.

A Psicanálise é o protocolo de profundidade que busca iluminar as sombras do inconsciente e fornecer o autoconhecimento profundo necessário para que você descubra as raízes dos conflitos que sabotam sua felicidade.

"Até que você torne o inconsciente consciente, ele dirigirá sua vida e você o chamará de destino." — Carl Gustav Jung

A Retomada da Regência: Do Desejo Inconsciente à Decisão Coerente

Uma decisão é eficaz apenas se estiver alinhada com seus verdadeiros desejos.

O Protocolo Analítico Sinfonia Pessoal une a gestão de tempo (como tomar decisões estruturadas e competentes) com a psicanálise (como garantir que essas decisões não sejam sabotadas pelo inconsciente). Você não está apenas comprando um novo planejador, mas sim um processo de transformação profunda.

O processo de análise é um ensaio da alma, um microprocesso que organiza a desordem. Ao final, você recupera o Poder de Decisão e a capacidade de fazer escolhas alinhadas, transformando a dissonância interna em Maestria Pessoal.

Seu investimento não é apenas em tempo, mas em estrutura psíquica.

Pronto para transformar a intenção de janeiro em ação duradoura e competente?

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Abaixo está a lista de referências utilizadas para a elaboração do texto do Blog sobre o tema "O Tempo é uma Decisão: A Regência do Novo Ano", seguindo as informações e citações presentes nos materiais fornecidos:

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

AEON, B.; AGUINIS, H. (2017). It’s About Time: New Perspectives and Insights on Time Management. Academy of Management Perspectives, v. 31, n. 4, p. 309–330.. (Utilizada para definir a gestão de tempo como forma de tomada de decisão e estruturar o tempo)
BECKER, M. C. (2017). Organizational Routines and Organizational Learning. In: ARGOTE, L.; LEVINE, J. M. (Eds.). The Oxford Handbook of Group and Organizational Learning.. (Utilizada para discutir rotinas organizacionais como mecanismos de estabilidade da memória organizacional e a diferença entre conhecimento processual e declarativo).
FISHER, W. A. (2004). What is Music? The Musical Quarterly, v. 15, n. 3, p. 360–370.. (Utilizada para a metáfora de que o Tempo é a única dimensão da música).
FREUD, S. (via HÜBNER, G. O. - Blog). O inconsciente fala quando a mente cala.. (Utilizada para o conceito de inconsciente).
FREUD, S. (via carta a Jung, citado em Guilherme O. Hübner). A Psicanálise é, em essência, uma cura pelo amor.. (Utilizada na abertura do texto).
HÜBNER, G. O. (2018). O tempo na música: um estudo sobre o tempo no ensaio musical. Tese (Doutorado em Música). Universidade Federal da Bahia, Salvador.. (Utilizada para os conceitos de que a Música precisa do Tempo para existir, ensaio como um processo gerenciado por temporalidade, e gestão do ensaio como gestão do tempo no ensaio).
HÜBNER, G. O. (2025). Recalques e bloqueios: por que o que não dizemos nos afeta tanto? Blog.. (Utilizada para o conceito de que recalques e bloqueios continuam ativos de modo invisível e geram sintomas).
JUNG, C. G. (via HÜBNER, G. O. - Blog). Até que você torne o inconsciente consciente, ele dirigirá sua vida e você o chamará de destino.. (Utilizada para definir o inconsciente como o "Maestro Invisível").
PARKINSON, C. N. (1957). Parkinson’s Law: and other studies in administration. Cutchogue, NY: Buccaneer Books.. (Utilizada para o conceito de que o trabalho se expande para preencher o tempo disponível).

O Psicanalista Guilherme O. Hübner é especializado em psicoterapia psicanalítica, com formação em Psicanálise, Música e Gestão. Sua metodologia integra o rigor da Neurociência e da Gestão de Processos (MBE em Engenharia de Produção, Doutorado em Música com foco no Tempo e Ensaio Musical) com a profundidade da Psicanálise.

Sem a cultura, e a liberdade relativa que ela pressupõe, a sociedade, por mais perfeita que seja, não passa de uma selva. É por isso que toda a criação autêntica é um dom para o futuro. Albert Camus

Sem a cultura, e a liberdade relativa que ela pressupõe, a sociedade, por mais perfeita que seja, não passa de uma selva. É por isso que toda a criação autêntica é um dom para o futuro. Albert Camus Devemos agradecer ou condenar o que temos como cultura? Somos únicos como espécie humana em nossas construções culturais. Suas manifestações são vivas, dinâmicas. Valorizamos mais aquelas que nos agradam, e queremos eliminar as outras todas. Conhecer a cultura humana, tudo o que foi, e ainda é, produzido como resultado da criatividade da humanidade é vital para nossa sobrevivência. Isto porque somos o que somos por causa desta diversidade. Quanto mais diversos, melhor será a perpetuação da coletividade. A restrição cultural observada nos dias atuais é sinal de atenção. A extinção cultural equivale à extinção social, precede a extinção do ser como pessoa pertencente a um lugar, um grupo, uma humanidade. Devemos continuar criando e ampliando todas as culturas, convergindo o conhec...

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